O objetivo do Jejum Diário é ensinar de forma prática e segura como adotar o jejum intermitente em sua rotina para você emagrecer de forma saudável e duradoura. O programa ajuda a transformar o jejum intermitente em um estilo de vida sustentável.
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CHEGA DE LUTAR CONTRA A BALANÇA:
PERCA PESO DE FORMA EFICAZ COM JEJUM INTERMITENTE
Aprenda a emagrecer com inteligência, seguindo o protocolo de jejum que fez o especialista Rafael Aismoto eliminar 10kg.
TRANSFORME SEU CORPO COM O JEJUM DIÁRIO
Esse programa é ideal para:
Quem já tentou várias dietas mas não teve resultado.
Pessoas com uma rotina intensa que buscam um método prático para emagrecer.
Quem procura uma solução duradoura e quer acabar com o efeito sanfona.
Quem quer liberdade nas escolhas alimentares e não gosta de seguir cardápios fixos.
Aprenda a emagrecer com inteligência, seguindo o protocolo de jejum que fez o especialista Rafael Aismoto eliminar 10kg.
CHEGA DE LUTAR CONTRA A BALANÇA:
PERCA PESO DE FORMA EFICAZ COM JEJUM INTERMITENTE
O Jejum Diário é o programa que vai te ensinar como incluir o jejum intermitente de forma saudável, equilibrada e sem sofrimento na sua rotina.
Em apenas 8 semanas, você aprenderá com o especialista Rafael Aismoto a personalizar o jejum para o seu dia a dia, transformando seu corpo e sua relação com a alimentação. Você vai alcançar ao longo dessas semanas:
O QUE É O JEJUM DIÁRIO?
Perda de peso duradoura
Você vai reduzir seu peso sem cair no efeito sanfona.
Liberdade alimentar
Adapte o jejum a sua rotina, sem abrir mão dos alimentos que você gosta.
Mais disposição e bem-estar
Ter mais vitalidade e energia, acelerar seu metabolismo e melhorar sua digestão.
Confiança e autocontrole alimentar
Vai aprender a se reconectar com seu corpo e com sua fome.
QUERO PERDER PESO COM O JEJUM
PARA INICIANTES:
Se você está começando, o conteúdo inicial vai te ajudar a construir uma base sólida, respeitando seus limites e adaptando o jejum à sua rotina.
PARA INICIANTES:
Se você está começando, o conteúdo inicial vai te ajudar a construir uma base sólida, respeitando seus limites e adaptando o jejum à sua rotina.
1
Você vai otimizar seus resultados, aumentar seu tempo de jejum de maneira saudável e explorar novas estratégias para acelerar a queima de gordura.
PARA INTERMEDIÁRIOS:
PARA INTERMEDIÁRIOS:
Você vai otimizar seus resultados, aumentar seu tempo de jejum de maneira saudável e explorar novas estratégias para acelecar a queima de gordura.
2
O conteúdo avançado vai te ajudar a refinar a técnica, melhorar a escolha das refeições e intensificar os resultados.
PARA AVANÇADOS:
PARA AVANÇADOS:
O conteúdo avançado vai te ajudar a refinar a técnica, melhorar a escolha das refeições e intensificar os resultados.
3
CONHEÇA O ESPECIALISTA QUE VAI TE AJUDAR NESSA JORNADA
Rafael Aismoto é nutricionista e educador físico, especializado em nutrição esportiva e treinamento personalizado.
Durante sua formação, Rafael se aprofundou no jejum intermitente, aplicando seus conhecimentos em sua própria rotina.
O resultado foi surpreendente: ele perdeu 10 kg em apenas três meses. Desde então, ele ajuda milhares de mulheres a transformarem seu corpo com o jejum.
Rafael é um dos principais especialistas em jejum intermitente no Brasil e ajuda milhares de mulheres a transformarem seu corpo e conquistarem um estilo de vida mais leve e equilibrado.
Sua abordagem vai além de ensinar as técnicas corretas; ele orienta cada pessoa a entender e respeitar o próprio corpo, ajustando o jejum de forma personalizada para garantir resultados.
CONHEÇA O ESPECIALISTA QUE VAI TE AJUDAR NESSA JORNADA
Rafael Aismoto é nutricionista e educador físico, especializado em nutrição esportiva e treinamento personalizado.
Durante sua formação, Rafael se aprofundou no jejum intermitente, aplicando seus conhecimentos em sua própria rotina.
O resultado foi surpreendente: ele perdeu 10 kg em apenas três meses. Desde então, ele ajuda milhares de mulheres a transformarem seu corpo com o jejum.
Rafael é um dos principais especialistas em jejum intermitente no Brasil e ajuda milhares de mulheres a transformarem seu corpo e conquistarem um estilo de vida mais leve e equilibrado.
Sua abordagem vai além de ensinar as técnicas corretas; ele orienta cada pessoa a entender e respeitar o próprio corpo, ajustando o jejum de forma personalizada para garantir resultados.
COMECE AGORA E TENHA ACESSO A:
GUIA COMPLETO PARA UM JEJUM EFICAZ
Com 12 aulas para você sair do zero e aprender como emagrecer com o jejum.
PLANO ALIMENTAR PARA 8 SEMANAS
Plano prático para estruturar sua alimentação durante o programa.
CARDÁPIOS PERSONALIZADOS
Receitas deliciosas que se encaixam perfeitamente na sua janela de alimentação
ASSISTA E EXPERIMENTE POR 7 DIAS:
Você terá 7 dias a partir do momento que se inscrever, para experimentar o Jejum Diário. Se por qualquer razão não gostar ou se adaptar, basta solicitar o cancelamento dentro desse período que o reembolso do valor é estornado direto no seu cartão. Bem simples.
EXPERIMENTE POR 7 DIAS
ASSISTA E EXPERIMENTE POR 7 DIAS:
Você terá 7 dias a partir do momento que se inscrever, para experimentar o Jejum Diário. Se por qualquer razão não gostar ou se adaptar, basta solicitar o cancelamento dentro desse período que o reembolso do valor é estornado direto no seu cartão. Bem simples.
DÚVIDAS FREQUENTES
Qual o objetivo do Jejum Diário?
Quais resultados posso esperar alcançar com o Jejum Diário?
Tenho acesso a Queima Diária. Vou ganhar o Jejum Diário?
Por quanto tempo terei acesso?
Qual a diferença entre o Jejum Diário e outros programas da plataforma?
Você pode esperar uma perda de peso, a redução de medidas, e mais energia e disposição para o dia a dia. Além disso, o programa pode ajudar a melhorar sua relação com a alimentação, você terá maior controle sobre a fome e vai desenvolver hábitos que beneficiam a sua saúde a longo prazo.
O Jejum Diário é um programa exclusivo e separado. Mesmo que você já tenha acesso à Queima Diária, o Jejum Diário deve ser adquirido de forma individual, pois ele oferece um método específico e diferenciado de jejum intermitente.
Você terá acesso ao conteúdo completo por um período de 1 ano.
Enquanto outros programas da Queima Diária focam em treinos, o Jejum Diário se diferencia por ser um protocolo específico e detalhado sobre o jejum intermitente.
Consulte o seu médico e siga todas as instruções de segurança antes de iniciar qualquer programa de exercício, plano nutricional ou utilizar qualquer produto de suplemento ou substituição de refeições, especialmente se você estiver grávida, amamentando, tem qualquer cuidado médico ou está tomando qualquer tipo de medicamento.
*Os resultados variam de pessoa para pessoa, seus objetivos e esforço. Exercício e dieta adequada são necessários para a perda de peso e alcançar a definição muscular. Os depoimentos apresentados podem ter usado mais de um produto Queima Diária ou estendido o programa para alcançar seus resultados máximos.
UM PRODUTO
Consulte o seu médico e siga todas as instruções de segurança antes de iniciar qualquer programa de exercício, plano nutricional ou utilizar qualquer produto de suplemento ou substituição de refeições, especialmente se você estiver grávida, amamentando, tem qualquer cuidado médico ou está tomando qualquer tipo de medicamento.
*Os resultados variam de pessoa para pessoa, seus objetivos e esforço. Exercício e dieta adequada são necessários para a perda de peso e alcançar a definição muscular. Os depoimentos apresentados podem ter usado mais de um produto Queima Diária ou estendido o programa para alcançar seus resultados máximos.
UM PRODUTO
POR QUE O JEJUM É O MELHOR MÉTODO PARA VOCÊ
Não importa qual o seu nível de experiência com o jejum, o Jejum Diário tem um conteúdo especialmente criado para você!
COMO FUNCIONA ESSE PROTOCOLO ALIMENTAR?
DOMINE OS FUNDAMENTOS DO JEJUM
Você vai mergulhar nos princípios do jejum, entendendo como usar essa prática para acelerar sua perda de peso.
IMPLEMENTE NA
SUA ROTINA
Você vai aprender a aplicar o jejum em seu dia a dia de forma simples e prática, respeitando suas atividades e compromissos.
O objetivo do Jejum Diário é que você não apenas perca peso, mas que mantenha essa conquista a longo prazo.
VEJA OS RESULTADOS EM
POUCAS SEMANAS
Chás que aceleram o metabolismo e ajudam a otimizar a queima de gordura.
Receitas de chás
VOCÊ TAMBÉM RECEBERÁ:
Receitas de shots detox
Shots para desintoxicar o corpo, reduzir inchaços e te dar mais energia.
Calculadora de alimentação
Calculadora que analisa sua porção calórica ideal e te entrega um plano alimentar sob medida!
1 ano de acesso
1 de acesso ao Jejum Diário com todas as aulas e bônus.
12 aulas práticas
Plano alimentar de 8 semanas
Cardápios personalizados
Receitas de chá
Receitas de shot
Calculadora alimentar
7 dias de garantia
Mais do que uma simples prática, o jejum intermitente é uma ferramenta que ajuda o corpo a trabalhar ao seu favor. Ele organiza a sua alimentação em janelas de tempo estratégicas, promovendo uma queima de gordura eficiente e natural, sem exigir mudanças radicais no seu dia a dia.
Quando você adota o jejum, seu metabolismo usa a gordura como fonte de energia. O resultado? Um corpo sem altos e baixos de fome. O jejum estimula o corpo a se adaptar de maneira inteligente, mantendo você saciado e energizado enquanto queima gordura.
POR QUE O JEJUM É O MELHOR MÉTODO PARA VOCÊ
Queima de gordura mais intensa:
Ao ativar a cetose, o corpo passa a usar a gordura como combustível.
Redução de gordura:
A queda nos níveis de insulina durante o jejum evita que o corpo acumule novas reservas de gordura.
Metabolismo mais rápido:
Em vez de reduzir o metabolismo, o jejum mantém o ritmo acelerado, facilitando o gasto calórico.
Controle da fome:
O jejum ajuda a regular hormônios como a grelina, reduzindo a fome descontrolada e facilitando a adesão ao plano alimentar.
